Czy przyjmujesz siebie w pełni z akceptacją i ciekawością? Czy integrujesz siebie kawałek po kawałku dzień po dniu?
Jak rozpoznać obszary które wciąż wymagają integracji i przyjęcia?
1. Wstyd
Tam gdzie odczuwasz wstyd tam jest Twój obszar rozwojowy i przestrzeń do życiowej zmiany.
2. Poczucie odrzucenia
Tam, gdzie czujesz odrzucenie, wciąż nie przyjmujesz i nie wybierasz siebie w 100%
3. Niewypowiedziane emocje
Jeśli jakieś emocje, słowa i jakaś Twoja prawda wciąż nie przechodzą Ci przez gardło, wciąż pozostajesz w emocjonalnej zależności.
Podczas procesu coachingowego, łączymy narzędzia pracy z umysłem świadomych oraz nieświadomym, w taki sposób, abyś w pełni przyjęła siebie, zbudowała swoją Emocjonalną Autonomię oraz życie, które jest naprawdę Twoje.
Coaching „Powrót do siebie”
Zapraszam Cię do głębokiej zmiany poprzez odzyskanie kontaktu ze sobą i własną sprawczością.
Ten proces jest dla Ciebie, jeśli:
- czujesz, że w relacjach często rezygnujesz z siebie,
- po trudnym doświadczeniu relacyjnym chcesz wrócić do siebie i swojej mocy,
- masz dość powtarzania tych samych schematów emocjonalnych
- chcesz budować relację ze sobą opartą na zaufaniu i uważności,
- pragniesz stawiać jasne granice bez poczucia winy,
- chcesz żyć, tworzyć i wybierać z miejsca spokoju, a nie lęku,
10 w magazynie
