Emocjonalna Autonomia
  • Strona główna
  • O mnie
  • Sklep
  • Newsletter
Promocja!
Sesja: Autonomia Mamy i Dziecka

Sesja: Autonomia Mamy i Dziecka

333,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 333,00 zł.222,00 złAktualna cena wynosi: 222,00 zł.

To sesja dla Ciebie, jeśli:

  • reagujesz zamiast odpowiadać – i chcesz to zmienić,
  • czujesz, że powtarzasz wzorce, których nie chciałaś powtarzać,
  • chcesz być bliżej swojego dziecka, ale nie wiesz od czego zacząć,
  • potrzebujesz jasności — czego naprawdę potrzebuje Twoje dziecko i czego potrzebujesz Ty.
SKU: 0007-8 Kategoria: Sesje online
  • Opis

Opis

Sesja: Autonomia Mamy i Dziecka

Sesja Autonomii Mamy i Dziecka jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że Twoja relacja z dzieckiem wymaga zatrzymania – nie dlatego, że coś jest nie tak, ale dlatego, że chcesz być w niej bardziej świadoma.

To 50-minutowa, skoncentrowana sesja łącząca pracę coachingową i energetyczną, której celem jest wydobycie tego, czego naprawdę potrzebujesz jako mama – i tego, czego potrzebuje Twoje dziecko od relacji z Tobą.

Jeśli chcemy mieć niezależne dzieci, najpierw same musimy być niezależne od ich emocji.

Pracujemy nie tylko na poziomie myślenia o wychowaniu. Pracujemy w polu, w którym harmonizuje się intencja, porządkuje wzorzec i zmienia perspektywa. Bo zanim zmieni się relacja z dzieckiem – zmienia się coś w Tobie.

Sesja nie zastępuje terapii ani procesu. Otwiera drzwi do świadomego macierzyństwa.

Jeśli czujesz, że wciąż reagujesz zamiast odpowiadać, że powtarzasz wzorce, których nie chcesz powtarzać, albo że po prostu chcesz być bliżej – ta sesja jest dla Ciebie.

⸻

W trakcie sesji:

  • precyzujemy Twoją intencję macierzyńską – czego chcesz dla siebie i dla dziecka w tej relacji
  • identyfikujemy wzorce, które powtarzasz automatycznie – i skąd naprawdę pochodzą
  • pracujemy z Twoim polem informacyjnym tak, byś mogła poczuć spokój i kierunek zamiast winy i chaosu
  • wybieramy 1–2 mikro-zmiany, które już dziś możesz wprowadzić w kontakcie z dzieckiem

⸻

Po sesji otrzymujesz:

• 3 dni zdalnej rekalibracji Twojego pola informacyjnego (Healy)*
• PDF z Twoją intencją oraz raportem Healy
• krótką notatkę z rekomendacjami i kierunkiem dalszej pracy
• wsparcie w integracji, jeśli pojawią się pytania lub emocje

⸻

Czas trwania:

50 minut sesji + 3 dni prowadzenia energetycznego

⸻
* Ta sesja przeznaczona jest wyłącznie dla mamy. Healy nie jest stosowane wobec dziecka.


Jestem certyfikowanym coachem zdrowia dla rodzin i mamą trójki dzieci — dwunastolatka, dziesięciolatki i trzylatka.

Na co dzień stosuję idee Rodzicielstwa Bliskości, Pozytywnej Dyscypliny i Porozumienia bez Przemocy — nie dlatego, że uczestniczyłam w warsztatach i przeczytałam o tym dziesiątki książek (choć to też), ale dlatego, że widzę, jak działają w prawdziwym życiu. W naszym domu. Każdego dnia.

Przez kilka lat edukowałam dzieci w domu — to doświadczenie nauczyło mnie obserwować dziecko uważniej niż jakikolwiek poradnik. Od niedawna moje dzieci chodzą do szkoły waldorfskiej, co otworzyło przede mną nowy świat: antropozofię. Dziś łączę to, czego uczy neurobiologia, z tym, co intuicyjnie wiedział Steiner — i odkrywam, że mówią zaskakująco podobnym głosem.

Prowadząc fundację, współrealizowałam programy mindfulness dla dzieci i młodzieży. To doświadczenie nauczyło mnie, że uważna obecność jest kompetencją — i że można się jej uczyć w każdym wieku.

Wierzę, że rodzicielstwo to jedna z rzadkich szans, żeby przepisać własną historię. Kiedy uczę dziecko rozpoznawać emocje — uczę się tego sama. Kiedy daję mu przestrzeń — tworzę przestrzeń, której sama kiedyś nie miałam. Kiedy moje dziecko przeżywa prawdziwą radość — uczę się jej na nowo. To się nazywa re-parenting. I jest dostępny dla każdej z nas.

Podobne produkty

  • Krąg Kobiet "Powrót do siebie"

    Krąg Kobiet „Powrót do siebie”

    2 444,00 zł
    Dodaj do koszyka
  • Promocja! Coaching "Powrót do siebie"

    Coaching „Powrót do siebie”

    2 222,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 2 222,00 zł.1 777,00 złAktualna cena wynosi: 1 777,00 zł.
    Dodaj do koszyka
  • Promocja! Sesja Klarowności

    Sesja Klarowności

    Oceniono 4.80 na 5
    333,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 333,00 zł.222,00 złAktualna cena wynosi: 222,00 zł.
    Dodaj do koszyka

Wybrane

Dobrostan

Chłopcy, którzy nienawidzą kobiet

Katarzyna Kozak-Piskorska
20/04/2026
Dobrostan

Kobieta funkcjonalna. Kobieta niefunkcjonalna

Katarzyna Kozak-Piskorska
08/04/2026
Dobrostan

Granice: dlaczego ich brak Cię wyczerpuje

Katarzyna Kozak-Piskorska
28/03/2026
Dobrostan

Dlaczego to nigdy nie będzie 50/50?

Katarzyna Kozak-Piskorska
04/02/2026
Kolekcja wiosna / lato 2026 🌸 Jestem gotowa. A Ty? Kolekcja wiosna / lato 2026 🌸 Jestem gotowa. A Ty? 🫶
Najlepsze, co możesz sobie podarować na Dzień Kobi Najlepsze, co możesz sobie podarować na Dzień Kobiet, to… PRAWDA.

Prawda o tym, kim dzisiaj jesteś, czego potrzebujesz i w jakim kierunku chciałabyś zmierzać.

Prawda o tym, jak wyglądają dziś Twoje relacje: z sobą samą, z partnerem, z dziećmi, rodziną i przyjaciółmi. Czy jest w nich miejsce na Ciebie w pełni?

Prawda o tym, na ile czujesz się spełniona w każdym z obszarów Twojego życia. Czego jest za mało (zabawy?), czego jest za dużo (nadodpowiedzialności?).

No i KWIATY 💐 Z okazji Dnia Kobiet życzę nam wszystkim, żebyśmy miały odwagę żyć w prawdzie. Bo tylko wtedy możemy naprawdę rozkwitnąć 🌸

[Foto: @kunda_art]

#8marca #dzienkobiet #mockobiet #prawda
Emocjonalna Autonomia to moment, w którym przestaj Emocjonalna Autonomia to moment, w którym przestajesz czekać aż zmienią się ludzkie zachowania lub zewnętrzne okoliczności. 

Emocjonalna Autonomia to moment, w którym nie uzależniasz swojej mocy i sprawczości od cudzych oczekiwań, reakcji i opinii. 

Emocjonalna Autonomia to moment, w którym zatrzymujesz się tu i teraz, aby zapytać siebie “jaką decyzję mam do podjęcia JA?”

Emocjonalna Autonomia to moment, w którym Twoje intencje, emocje i działania zaczynają być spójne i świadomie ukierunkowane. 

Jeśli czujesz, że ten krok jest właśnie przed Tobą - zapraszam Cię na sesję klarowności. Jeśli utknęłaś w myślach, ale wiesz, że decyzja jest blisko, ta przestrzeń jest dla Ciebie 🌸

[Foto: @kunda_art]

#emocjonalnaautonomia #decyzja #dzialanie #sesjaklarownosci
Wczoraj byłam na bardzo ciekawym wykładzie @andes. Wczoraj byłam na bardzo ciekawym wykładzie @andes.cardenas_desaprender. Kilka myśli zatrzymało mnie na dłużej, w szczególności jedna:

“Brak uważnej obecności rodzica jest przemocą bardziej dotkliwą niż przemoc fizyczna. Kiedy jesteś bity - istniejesz. Kiedy opiekun jest nieobecny, nieuważny lub obojętny - znikasz.”

Jeżeli w dzieciństwie byłaś karana ciszą - tak, doświadczyłaś przemocy, wpływającej na rozwój Twojego mózgu i Twojej relacji ze sobą, z innymi i ze światem.

Jeżeli jako mama jesteś obecna tylko fizycznie, a głową jesteś w pracy, w innych sprawach lub w telefonie - tak, Twoje dziecko cierpi bardziej niż Ci się wydaje. 

Jeżeli Twój partner cały czas spędza w telefonie i ledwo na Ciebie reaguje - nie, nie oszalałaś. Fizyczna obecność to nie relacja. Relacja to obecność uważna, świadoma i z intencją.

Relacja to antycypacja potrzeb, to pytanie “jak się czujesz? czego teraz potrzebujesz?” bez pośpiechu i telefonu w ręce, relacja to ciekawość zamiast założeń i projekcji.

Bez świadomości relacje stają się mechaniczne, bezduszne i zdehumanizowane. Bez świadomości wszyscy w relacjach stopniowo znikamy. 

Na szczęście obecność to kompetencja, której można się nauczyć. To każda mała decyzja o odłożeniu telefonu, o spojrzeniu w oczy, o przypomnieniu sobie, co jest dla nas naprawdę ważne 💎

[Foto: @kunda_art]

#relacje #swiadomosc #obecnosc
Emocjonalna Autonomia
  • Email
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
  • Polityka prywatności
  • Regulamin sklepu

Copyright © 2026 Emocjonalna Autonomia. All rights reserved.

Emocjonalna Autonomia

Tagi

dzieci długowieczność kobiecość koherencja mindfulness odporność odżywianie sen suplementy umysł wdzięczność