Wioska Matek „Wierna Sobie”

Opis

Wioska Matek „Wierna Sobie” – macierzyństwo nigdy nie miało być samotne

To przestrzeń dla Ciebie, jeśli:

• kochasz swoje dzieci, ale czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłaś część siebie,
• masz dość bycia „tą, która ogarnia wszystko”,
• Twoje potrzeby regularnie lądują na końcu listy,
• tęsknisz za kobietą, którą byłaś przed macierzyństwem albo dopiero próbujesz odkryć, kim jesteś teraz,
• czujesz się samotna, nawet jeśli cały dzień jesteś otoczona ludźmi,
• potrzebujesz innych kobiet, które naprawdę rozumieją doświadczenie macierzyństwa,
• chcesz mieć więcej przestrzeni na swoje ciało, odpoczynek, relacje, pracę lub twórczość,
• uczysz się stawiać granice bez poczucia winy,
• chcesz budować relację z dziećmi bez rezygnowania z relacji z samą sobą,
• jesteś w okresie zmiany i potrzebujesz bezpiecznej przestrzeni, żeby zobaczyć, czego właściwie potrzebujesz.

Nie musisz być w kryzysie. Wioska jest również dla Ciebie, jeśli po prostu czujesz, że nie chcesz przeżywać macierzyństwa samotnie.

Dlaczego Wioska?

Mówi się, że potrzeba wioski, żeby wychować dziecko. Ale potrzebujemy wioski również po to, żeby zaopiekować matkę, która nie zgubi siebie po drodze.

Przez wieki kobiety wychowywały dzieci wśród innych kobiet – matek, ciotek, córek, sióstr, przyjaciółek i sąsiadek. Dziś wiele z nas mieszka daleko od swoich rodzin, funkcjonuje w izolacji i próbuje jednocześnie być dobrą matką, partnerką, profesjonalistką i sobą.

Wioska Matek jest próbą odtworzenia kobiecej wioski. Tutaj możesz odetchnąć z ulgą, pobyć z doświadczeniem swoim i innych matek, możesz pytać o wszystko i zawsze być wysłuchaną bez oceny.

Jednym z najważniejszych tematów Wioski będzie matrescencja – głęboka przemiana, przez którą przechodzimy, kiedy stajemy się matkami. Nie chodzi tylko o narodziny dziecka. Rodzisz również nową wersję siebie. W tym procesie pojawiają się pytania:

• Kim jestem teraz?
• Czego potrzebuję?
• Co się zmieniło w moim ciele?
• Czego chcę jako kobieta?
• Jak wygląda moja relacja?
• Gdzie jest moje miejsce poza rolą matki?
• Co chcę tworzyć?
• Jak chcę żyć?
• Jak mogę być blisko swoich dzieci, nie tracąc bliskości ze sobą?

W Wiosce nie będziemy szukać jednej właściwej odpowiedzi na te pytania. Będziemy tworzyć przestrzeń, w której możesz usłyszeć własne odpowiedzi.

Co możesz znaleźć w Wiosce?

WIĘCEJ SIEBIE

Przestrzeń na potrzeby, pragnienia i części Ciebie, które mogły zostać przykryte przez codzienność macierzyństwa.

INNE KOBIETY

Relacje z kobietami, które są w podobnym momencie życia i nie nie musisz tłumaczyć im, dlaczego jesteś zmęczona.

WIĘCEJ CIAŁA

Kontakt z ciałem, energią, odpoczynkiem i tym, czego naprawdę potrzebujesz – zamiast ciągłego funkcjonowania „na rezerwie”.

GRANICE

Przestrzeń do uczenia się, że możesz kochać swoje dzieci i jednocześnie mieć własne potrzeby, czas, zdanie i granice.

TOŻSAMOŚĆ

Miejsce na pytania o kobietę, którą jesteś poza rolą mamy.

TWÓRCZOŚĆ I PRAGNIENIA

Rzeczy, które chcą w Tobie żyć – nawet jeśli przez jakiś czas musiały poczekać.

WSPIERAJĄCĄ WSPÓLNOTĘ

Bez porównywania, rywalizacji i udawania, że wszystko jest pod kontrolą.

Jak pracujemy?

Wioska Matek łączy kameralną grupę kobiet, rozmowę, coaching i praktykę autorefleksji.
Każde spotkanie będzie miało swój temat i strukturę, ale zostawimy również miejsce na to, co aktualnie żywe w grupie.

Będziemy korzystać m.in. z:

• moderowanych spotkań grupowych online,
• ćwiczeń coachingowych i autorefleksyjnych,
• workbooków i materiałów do pracy własnej,
• praktyk uważności i kontaktu z ciałem,
• rozmów o matrescencji, tożsamości, granicach, relacjach i potrzebach,
• zamkniętej grupy między spotkaniami.

12 spotkań po 90 minut (łącznie min. 18 godzin),

Środy, godz. 18:30 (start: 13 stycznia 2027)

Dołącz do Wioski

Zabezpiecz swoje miejsce!
(Liczba miejsc: 6)

Wolisz zapłacić na raty? Napisz do mnie!

Wioska Matek odbywa się w atmosferze zaufania i całkowitej poufności.
Nie zastępuje porady medycznej ani psychoterapii, może stanowić ich uzupełnienie.