Stabilny poziom glukozy we krwi redukuje stany zapalne, wydłuża życie oraz zapobiega wielu chorobom stylu życia, z insulinoopornością i cukrzycą…
Pod tagiem
mindfulness
Uziemienie oznacza przywracanie naszego pierwotnego kontaktu z Matką Ziemią. Jest bardzo ważne zarówno wtedy, kiedy w naszym życiu pojawia się…
Świadomość (ang. consciousness) to stan psychiczny, w którym jednostka zdaje sobie sprawę z oddziałujących na nią bodźców wewnętrznych i zewnętrznych….
Życzę Ci zdrowia, spokoju i pogody ducha w 2022 roku: „Życzę nam, abyśmy wraz ze starym rokiem pożegnali wszelkie oczekiwania,…
Mamy wątpliwą przyjemność żyć w głęboko chorym, patologicznym środowisku stworzonym za naszym cichym przyzwoleniem przez współczesny system finansowy i jego…
Zgodnie z zasadami epigenetyki – bezpośrednie środowisko życia naszych komórek tworzone jest przez dialog wewnętrzny, czyli to wszystko, co mówimy…
Kumulujące się latami w tkankach toksyny, takie jak metale ciężkie, mikroplastik czy inne substancje chemiczne pochodzące z pożywienia i środowiska,…
Być może zastanawiało Cię kiedyś, dlaczego przejmujesz się niektórymi rzeczami bardziej niż inni, dlaczego po całym dniu pracy w dynamicznym…
Według wielu danych, przewlekły stres, traumy i nieuwolnione trudne emocje odpowiadają za ludzkie zdrowie aż w 75-85%. Zmiana stylu życia…
Część z nas zna już i praktykuje podstawowe nawyki sprzyjające zdrowemu długiemu życiu, choć wciąż zapominamy o psychice jako równoprawnym…
